Elke dag wordt een persoon geconfronteerd met complexe problemen die zich voordoen in het proces van persoonlijke en zakelijke communicatie. Weinigen slagen erin om ze zelf op te lossen. Moderne trainingspraktijken corrigeren de communicatieve vaardigheden van mensen en helpen een persoon om niet te verdwalen in de dagelijkse beslommeringen.
instructies:
Stap 1
Maak de groep compleet. Om ervoor te zorgen dat de mensen die het nodig hebben naar de training komen, moet je met elk van de kandidaten eerst een individueel intakegesprek voeren. Deelnemers aan psychologische training moeten gericht zijn op veranderingen in zichzelf en zelfverbetering. Degenen die zich inschrijven in een groep die andere doelen nastreeft, zullen de voortgang van het hele team belemmeren.
Stap 2
Ontwikkel gemeenschappelijke normen en regels voor de groep. Verplicht is het vertrouwensbeginsel, volgens welke elke deelnemer oprecht moet spreken, niet in verlegenheid gebracht door de aanwezigheid van vreemden. Het is aan te raden om in de groep één enkele vorm van aanspreken van elkaar vast te stellen: uitsluitend op "jij" en met een persoonlijke naam. Het principe van vertrouwelijkheid verplicht de deelnemers aan de training om de inhoud van de communicatie binnen de groep te houden. Het principe van personificatie van uitspraken komt tot uiting in het gebruik van persoonlijke in plaats van onpersoonlijke constructies. Bijvoorbeeld: "Ik denk dat …", in plaats van "men gelooft dat …". Deze taalkundige truc verplicht deelnemers om hun mening te uiten en populaire clichés niet te herhalen.
Stap 3
Benadruk introspectie. Na het voltooien van elk van de psychologische oefeningen, moeten de deelnemers hun gevoelens en gedachten delen. Wat was gemakkelijk voor hen en wat veroorzaakte moeilijkheden. Wat mij verbaasde in mijn eigen gedrag en in de reactie van anderen. Het is belangrijk dat de sfeer in de groep vertrouwenwekkend is en de deelnemers niet bang zijn om oprecht te spreken.
Stap 4
Simuleer stressvolle situaties. Om echt betekenisvolle veranderingen in de menselijke psyche te laten plaatsvinden, is een schok nodig. Daarom is het erg belangrijk om elementen van psychodrama op te nemen in het trainingsprogramma.
Stap 5
Voorkom overhaaste acties van groepsleden. Opwinding, optimisme en een golf van innerlijke kracht kunnen ervoor zorgen dat mensen roekeloos handelen. Waarschuw de groepsleden aan het einde van de sessie dat een krachtige emotionele verheffing een kortetermijnreactie is en alleen door lang intern werk in de psyche kan worden gefixeerd. De wens om je leven drastisch te veranderen (je baan opzeggen, trouwen of juist scheiden) is heel natuurlijk en ontstaat bij veel deelnemers aan psychologische trainingen. Voordat u echter serieuze beslissingen neemt, moet u deze zorgvuldig overwegen en ten minste een maand wachten na het einde van de training.
