Vaak laten bazen hun woede jegens ondergeschikten los. Niet iedereen kan zo'n psychologisch misbruik tolereren. Daarom is het noodzakelijk om kennis te hebben van de methoden om agressie aan te pakken.
Als je begrijpt dat de baas vandaag niet in orde is, en je moet hem ontmoeten, stel je dan van tevoren een conflictsituatie voor. Speel in je hoofd wat er kan gebeuren. Wees duidelijk over uw antwoordzinnen die niet onbeleefd klinken, maar uw persoonlijke waardigheid beschermen.
Een andere goede manier om agressie te bestrijden is door te glimlachen. De stemming heeft de neiging om van de ene persoon naar de andere over te gaan. De baas, die een welwillende glimlach op je gezicht ziet, kan gewoon niet de rol van een strikte werkgever spelen.
Om de agressie van de baas tegen te gaan, doe je alsof je niet het doelwit bent van de agressie van de baas. Bekijk de situatie vanuit het perspectief van een andere persoon of zelfs een object. Stel je voor wat er op dit moment in de wereld gebeurt: mensen sterven, rampen vinden plaats, sterrenstelsels exploderen. Tegen de achtergrond van universele problemen zal de woede van de baas je maar een kleinigheid lijken.
Neutrale zinnen zijn een goede manier om woede tegen te gaan. Deze omvatten het volgende: "ja, dat is het", "Ik ben het volledig met je eens", "wat te doen, zo is het leven." Herhaalde herhaling van deze zinnen kan de werkgever tot verdoving leiden. In feite zeg je niets aanstootgevends, maar deze zinnen zullen je baas laten weten dat je niet in de stemming bent voor conflicten.
