Werken in de zomer zonder vakantie is zwaar. Maar u kunt in deze periode uw leven diversifiëren. En dan zijn de drie zomerse werkmaanden makkelijk. En in sommige gevallen zullen ze zelfs beter worden herinnerd dan een reis naar exotische landen.
instructies:
Stap 1
Begin klein. Zet een zomerse foto op je bureaublad. De afbeelding kan watervallen, kust bevatten. Daar is over het algemeen genoeg fantasie voor.
Stap 2
Neem koffiepauzes met je collega's in de gedeelde keuken. Dit zal helpen om jezelf af te leiden van negatieve gedachten en je humeur te verbeteren.
Stap 3
Koop een helder accessoire voor jezelf. In ieder geval een rode sjaal. In deze situatie helpen winkelen en kleurentherapie tegelijkertijd.
Stap 4
Ontspan met je vrienden. Een picknick, een park, naar de bioscoop gaan door een verandering van omgeving zal helpen om de last van vermoeidheid te verlichten en af te leiden van dringende problemen.
Stap 5
Doe alleen actueel werk binnen de muren van het kantoor. Alle blokkades en spoedklussen wachten. U mag uzelf om fysiologische redenen niet overbelasten. Warm weer is een zware belasting voor het lichaam. Daarom is psychologische overbelasting hier absoluut nutteloos.
